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연말 롯데리조트 저렴하게 이용하는 방법 12월 휴가 계획을 짜다가 마지막 날은 부여 롯데리조트를 이용하기로 마음먹었죠. 특정 기념일은 아니었지만 조금이라도 싸게 가보고자 검색을 엄청했습니다. 혹시라도 저처럼 계획 있으신 분들께 공유드립니다! 참고로 롯데카드가 있어야되요🙄 1. 롯데카드 프로모션 - 롯데리조트 속초, 부여 패키지 상품 활용 (추가비용x) * 롯데리조트 속초 : 객실 + 조식2매+ 와인 1병 + 인피니트 풀 이용권 * 롯데리조트 부여 : 객실 + 브런치 이용권 2매+ 와인1병 참고로, 야놀자나 다른 사이트에 올라온 방값과 패키지상품의 가격이 동일합니다! 금액을 낮출수는 없지만 조식과 무료 와인 한 병 챙길 수 있는 기회예요 2. 롯데카드 혜택 + - 야놀자 7% 결제일 할인 롯데카드로 결제시 야놀자 예약하면 결제일에 7% 할인돼요.. 더보기
[카페] 봉천동 동네 커피맛집, 젠틀슬로프 쑥고개 끝자락에 위치한 젠틀슬로프 (GENTLE SLOPE) 서울대입구와 봉천동 사이, 쑥고개로 올라가기 전 새로 생긴 젠틀슬로프입니다 동네에 있는 카페라기엔 너무 잘차려진 감성이라 소개해드려요. 서울 관악구 쑥고개로 61 1층 월-금 10:00~21:00, 토-일 11:00~21:00 (매주 목요일휴무) 아메리카노 3,800원 티라미수 4,800원 젠틀슬러프는 매일 10시에 오픈해요 동네 작은 카페는 오픈 시간이 제각각이거나 12시쯤 문을 열잖아요 쉬는 평일날 스벅은 싫고 일찍 문 연 곳을 찾다가 발견했지요! 나뭇결이 살아있는 테이블과 큰 창은 자연스럽고 쨍한 색감의 의자와 포스터는 포인트를 줘 특별함을 더해줬습니다 요즘 감성을 그대로 가지고 온 인테리어 맞죠? 이런 게 동네에 있으니 안 가볼 수 없잖.. 더보기
5. 디스크치료기- 대학병원을 가다 2 5. 디스크극복기- 대학병원은 기다림의 연속이다 아침에 일어나자마자 까치발 서기를 해보지만 여전히 뒷발은 택도 없다. 오래걷거나 조금만 속도를 내도 앞 허벅지가 묵직해지면서 다리를 절개된다. 손으로 만졌을 때 따라오는 전기자극도 여전하지만 미세하게 조금씩 나아지고 있다. 두 다리를 펴고 누워도 불편하지 않고 한쪽 다리로 서있을 수 있다. 무엇보다 허리 통증이 없어서 천천히 움직이면 혼자서 못하는 건 없다. 오늘은 주사치료를 받기위해 다시 대학병원을 가는 날이다. 오전에 수술이 있으니 1시 30분까지 맞춰서 오면 된다고 했으나 접수하자마자 조금 늦어질 수 있다는 말을 들었다. 왠지 느낌이 좋지 않다. 역시 한 시간이 지나도 아무런 말이 없었고 확인했더니 수술이 늦게 끝나서 30분 정도 기다리라고 한다. 정.. 더보기
4. 대학병원을 가다 -1 4. 대학병원을 처음 가본 날 드디어 예약했던 대학병원을 가는 날이다 대학병원은 언제나 정신이 없다. "큰 병원으로 가보세요"라고 쓰인 진료의뢰서를 손에 들고 행여나 안 좋을까 싶은 두려움, 별일 아닐 거라는 기대감을 안고 모여드는 곳이기 때문이다. 다리를 약간 절긴 했지만 크게 이상이 없어 보이는 내가 이곳에 모인 많은 사람들에게 미안하면서 묘하게 안심이 되었다. 괜찮을 거야라는 위로보다 같은 경험을 공유한 사람의 존재만으로 위로가 되니까. 예약시간을 30분정도 지나서 진료를 볼 수 있었다. 짧은 흰색가운을 입으신 교수님은 생각보다 젊고 조곤조곤 친절하게 말씀해주셔서 안심이 되었다. 그리고 내 이야기를 들으신 교수님은 대수롭지 않게 여겼다. 나는 무려 디스크가 터졌는데 말이다!! "엠알아이보다 중요한 .. 더보기
3. 디스크 4,5번이 터졌어요 3. 허리디스크가 파열되다 2021년 2월 8일 아침에 일어나자마자 다리 상태를 살폈다. 어제보다 조금 감각이 돌아온 느낌이지만 여전히 뒤꿈치로 까치발 서기가 안되고 전기자극이 있다. 힘의 차이도 있다. * 디스크 터졌을 때 병원은 어디를? (급성으로 터져서 응급실가는 것제외) 디스크환우카페에서 말하길 척추병원과 대학병원은 무조건 가보라고 한다 일반적으로 척추병원은 시술,수술을 권하고 대학병원은 꼭 필요한 경우가 아니라면 수술을 권하지 않는다 따라서 대학병원까지 가보고 수술여부를 결정하라고 추천한다 유명한 신촌대학병원은 가장 빠른 게 3월이라 일단 패스다. 집에서 가깝고 리스트상에도 있던(*카페가면 추천리스트가 있음) 상도대학병원 정형외과 S교수님 진료를 내일 오전으로 예약했다. 서둘러 다니던 강남병원으.. 더보기
서울근교, 강원도 최고의 막국수 맛집을 찾아서 1탄 - BEST 7 평양냉면과 물막국수를 아주 좋아해요. 질기지 않고 적당한 탄성으로 끊기는 메밀면과 집마다 맛이 다른 동치미 국물의 조화는 언제나 성공입니다. 복잡한 조리과정 필요 없이 막 해 먹을 수 있어서 이름 붙여진 막국수. 예쁜 사진과 친절한 설명은 없지만 내 돈 내산으로 찾아간 막국수 맛집 정리 1탄입니다. 앞으로도 계속 다닐거니까요🤭 (*식신 : 지역별 맛집 추천앱, 별 3개 만점) 1. 영광정 메밀 국수 강원 양양군 강현면 진미로 446 강원도 양양대표맛집. 수요 미식회 맛집 식신 별 2개 ⭐️⭐️ 메밀국수 ₩9,000 감자전 ₩10,000 막국수집 하면 가장 먼저 생각 나는 집. 세월을 짐착케하는 간판이 맛집임을 증명하는 곳이라 찾아가는 재미도 쏠쏠하다 자극적이지 않은 동치미 국물 2국자를 넣은 메밀국수가 .. 더보기
2. 허리디스크가 터지면 이렇게 아픈건가요? 2. 태어나서 처음 겪는 통증으로 탈진하다 2021년 2월 7일 어제보다는 조금 나아졌다. 늦은 아침으로 식탁에 앉아 사과와 커피를 먹었다. 이 와중에 문병삼아 친구가 온대서 천천히 지하철역으로 내려가 보기로 했다. 조금만 빨라도 왼쪽 골반뼈가 아팠지만 천천히 걸으면 통증이 약해서 운동삼아 걸어보기로 한다. 이때까지만 해도 난 주기적으로 반복되는 허리 통증이 고약하게 온 줄 알았다. 누워만 있는다고 좋은 게 아니라고 천천히 걷는 게 도움이 될 줄 알았다. 그리고 이른 저녁을 먹으면서 설거지를 하려고 서있는데 갑자기 불같은 통증이 밀려왔다. 서둘러 허리를 피고 침대에 누웠으나 사그라들지 않았다. 폼롤러로 허리와 다리를 풀고 마사지를 하고 냉찜질을 해보았으나 그때뿐이었고 끙끙 앓다 결국엔 지쳐 잠이 들었다... 더보기
1. 허리에 문제가 생긴거 같아요 * 만성 허리 통증을 가지고 살면서 결국 디스크가 터지고 보존치료로 극복한 치료기입니다. 정말 힘들 때는 눈곱만큼의 희망이라도 듣고 싶더라고요. 아프신 모든 분들께 작은 도움이라도 되고 싶어서 남겨봅니다. 한 가지 확실한 건 우리 몸은 생각보다 엄~청 위대하고 강합니다 ^^ (모든 내용은 경험에 따른 사실을 기반으로 작성하나 그때그때 기분에 따라 통증의 차이가 있을 수 있어요;;; ) 1. 위험한 신호, 디스크에 문제가 생기다 2021년 2월 5일. 아침에 일어날 때부터 허리의 통증과 불편함이 시작되었다. 느낌이 좋진 않았지만 습관처럼 오늘도 일터로 향할 준비를 해본다. 발을 내딛을 때마다 허리가 아파서 평소 걸어서 내려가던 1 정거장 거리를 버스를 탔다. 지하철에 앉아있는 내내 허리가 끊어질 거 같았지.. 더보기

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